M Clinic Estética

Archive for the ‘Bem Estar’ Category

Posted on: 16/02/2012

Somos uma clínica especializada em Emagrecimento, Estética Facial, Corporal e Depilação à Laser, busca alta tecnologia e reciclagem em Nutrologia, Endocrinologia, Medicina Antienvelhecimento e Medicina Estética.

Venha fazer-nos uma visita! Nosso telefone para contato é: (11) 2028-2066 Mais informações, acesse: http://www.mclinic.com.br/. Esperamos por você!

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Você não precisa passar um bronzeador caro na pele e nem ficar horas debaixo do sol para conseguir um bronzeado bonito. Às vezes você só precisa se alimentar direito para que a cor morena fique melhor e venha mais rápido. A dica é investir nos alimentos ricos em vitamina A, que ativa a melanina da pele. As vitaminas B, C e E também ajudam bastante, assim como o betacaroteno.

Aqui vai uma lista de sugestões que favorecem o bronzeado: cenoura, tomate,frutas secas, frutas cítricas, ovo, damasco, espinafre, pimentão vermelho, pêssego, melancia, aspargo, abóbora, mariscos, fígado, cereais, soja, brócolis, kiwi, sementes de girassol, milho, abacate, azeite de oliva, salsinha, mamão, acelga, algas, manga e por aí vai! – Melhor Amiga –

ixar sua pele perfeita

por M Clinic – Estética, quarta, 1 de Fevereiro de 2012 às 11:48

Desfilar por ai com uma pele saudável e bonita, sem usar caros produtos, não é algo tão difícil. A Dr. Jessica Wu listou ao Huffpost Women algumas dicas simples para manter uma pele perfeita.

 1. Faça um bom café da manhã

  Isso ajuda a manter o açúcar no sangue estável o resto do dia. Assim você se torna mais capaz de combater rugas, espinhas, e erupções cutâneas. Além disso, o seu corpo estará menos propenso a armazenar gordura. Mas isso não significa que você pode comer qualquer comida no café da manhã: certifique-se de incluir a proteína como manteiga de amendoim, por exemplo. Se você tiver tempo, prepare ovos mexidos com uma fatia de tomate ao lado. Você também pode tomar um iogurte ou um mingau de aveia.

2. Você pode comer pizza

 Apenas escolha um sabor sem bacon e outros alimentos muito gordurosos. Escolha massa fina, de preferência integral, com queijo, adicione proteínas como frango grelhado, e vegetais verdes e amarelos. Assim você luta contra os pés de galinha. Para uma dose extra de antioxidantes, tenha um copo de vinho tinto ao lado.

3. Fique longe de produtos lácteos

 Leite, queijo, iogurte, sorvete, e outros alimentos têm sido associados a fugas da acne. Nos últimos anos, uma pesquisa mostrou que leite é inflamatório, o que significa que leva a vermelhidão, inchaço e pode piorar as espinhas. Mesmo se você escolher produtos lácteos orgânicos, todos contêm proteínas de vaca que podem causar um efeito hormonal sobre a pele e entupir os poros. Tente mudar para leite de soja ou leite de amêndoa. Se fizer isso, tenha certeza que estará recebendo cálcio de outra maneira.

4. Coma tomate todo dia

 Extrato de tomate protegem da queimadura solar e danos do sol. Os tomates contêm uma alta concentração de uma substância chamada licopeno, um antioxidante. Isso significa que ele ajuda a proteger a pele dos efeitos nocivos dos raios UV.

5. Se prepare para as festas

 Coma alguma coisa antes de ir a uma festa ou evento onde estarão servindo comida. Desta maneira você evita que chegue ao local com muita fome e coma tudo que vê pela frente. – Terra –

Posted on: 26/01/2012

Skin Fitness é um novo conceito em rejuvenescimento facial que surgiu da análise criteriosa do processo de envelhecimento da pele e seus anexos. Skin Fitness ou Natural Skin é um conjunto de protocolos médicos para a restauração da saúde e beleza da pele.

Este programa vai além do condicionamento, na verdade assume o princípio que toda pele apresenta um grau de dano celular e estrutural que necessita uma abordagem mais agressiva que simplesmente o condicionamento.

– Esfoliação total minimamente invasiva
– Controle da inflamação, sem uso de cortizóides
– Controle da esfoliação sem uso de hidroquinona

Posted on: 24/01/2012

 

‎1º Equipamento estético à laser do mundo com o Sistema Inovador 6×1.
PowerShape Platform é um inovador sistema 6 em 1 que associa um poderoso Ultrassom Cavitacional, Radio Frequência (RF) Multipolar, LED e Sistema Pneumático de Endermologia.

Os cravos, espinhas e outras impurezas muitas vezes produzem um mal-estar quando nos posicionamos em frente ao espelho. Nesses casos, antes de tudo, é preciso realizar uma limpeza profunda da pele, que é um procedimento fundamental antes do início de qualquer tratamento.

*Os resultados dependerão das condições físicas e reações metabólicas de cada cliente.


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